7岁？10岁？14岁？哪个年龄段近视风险会大大增加？

点击：5,997 发布时间：2019-12-12 11:36

7岁？10岁？14岁？

近视发生的风险会大大增加？

以下是不忍直视的真相~

从小学四年级开始

随着生长发育

到了初中阶段

从年龄上来看

比11-18岁的孩子大

健康的光照可以保护视力，在室外，让孩子多在阳光下撒野，能让多巴胺尽情分泌，在一定程度上抑制近视增长。

别过多接触3C

3C就是指计算机(Computer)、通信(Communication)和消费类电子产品(ConsumerElectronics)三者结合，掌握“3C技能”的小孩越来越多，但小小的电子屏幕、长时间近距离地盯着，对发育中的眼球可是不小的刺激。

多玩各种球

真的是让孩子“玩个球”哦！比如乒乓球、羽毛球、篮球、网球等等，因球速较快，且落点不定，可以让孩子双眼一直处于运动中，比眼睛长期盯着一个地方强多了。

学习时防“近”防“久”

学习时，要督促孩子注意两个要点：保持30~40厘米的阅读距离，眼睛就没那么累；每半个小时休息一次，望窗外或起身倒水都行，切忌长时间持续用眼！

最迟在6岁就要建立眼睛发育档案

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山东权科视光科技有限公司坐落在文化氛围浓厚的泉城济南，公司拥有一支以“补土派”第32代传人李正为首的具有良好医学研究背景的团队，依托现代高科技设备和传统中医的理论基础，创立的“权科青少年视力服务连锁机构”技术精湛、效果显著，满足了广大青少年不需要戴眼镜就能正常生活学习的需求。

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